2013年6月12日 星期三

簡單,並不容易


Only

夏天到,某種記憶中的氣味在身體裡躁動著。
應該是習性裡還想喝冰涼的啤酒。
眼耳鼻舌身意於是攀著啤酒酵母發芽的根
遂在言語行為詩意的境地裡養著醉了的夢

這樣的活著挺久了,至少人生一半的歲月
前兩年戒了酒
為了養生只喝溫熱的水
不知不覺
狂傲也變的淡薄

沒酒沒朋友,過去的酒友醉後下了逐客令,
連準備好了待客的茶葉都嫌酸澀
嘿嘿
據說是換成一張無趣世俗的臉

好。也想反省一下自己的變化。

去年,開始想認識瑜珈
好友從練習者同時成為了引導練習的善師
觀察聽聞她的言語行為變化
想像駭客任務裡的密碼流動

轉譯的過程中
稍稍理解了陰陽動靜的元素組合
簡單裡含著深刻
為之動容

下定決心,輕扣練習的門。

老師教我們回到呼吸。
每一次,聽到這個提示,身心皆被輕觸包圍
總是可以如電光般的定住其間

但也因為深沉的習性
魂魄再次遊移漂流
也許到汗如雨下
髒話打從心底列隊答數

暴怒將興時
「保持你對呼吸的專注」
這樣的提示將把我們從習性的地獄中喚醒
也許到大休息時,也還是一頭霧水
不明白這一個半鐘頭究竟發生了什麼事
 
然後某個夏日的午後
過去熟悉的氣味滑過腦袋
「保持你對呼吸的專注」竟然可與啤酒酵母抗衡時
才有了某些明白

蹲踞在工地中緩緩站起
打算繼續拖著雙腳毫無覺知的行走時
「保持你對呼吸的專注」
竟然提起了大腿的力道,臀部向小腹包緊
「核心肌群」的系統語彚取代了「修道院下發酵啤酒的完美甘醇」

簡單的咒語
心的力量

只能說
練習的路無止盡

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